صحة

إحساس في ساقيك يدل على ارتفاع مستويات الكوليسترول!

يعرف ارتفاع نسبة الكوليسول الدم بأنه “قاتل صامت” نظرا لغياب الأعراض. ومع ذلك، يمكن أن تسبب المستوات المرتفعة بشكل غ طبيعي من الكوليسول تغات محسوسة الجسم.

وعادة ما تؤدي عادات نمط الحياة غ الصحية إ نمو هذه الرواسب الدهنية الدم، ع الرغم من أن الحالة الوراثية يمكن أن تسبب أيضا ارتفاع نسبة الكوليسول الدم،  وإذا تركت دون علاج، يمكن أن تؤدي رواسب الكوليسول إ انسداد الشراي، ما قد يؤدي بدوره إ تكون جلطات دموة – وهي مقدمة للإصابة بنوبة قلبية.

ولسوء الحظ، لا يظهر تراكم الكوليسول أعراضا البداية. وتظهر الأعراض فقط إذا أدت مستوات الكوليسول المرتفعة باستمرار إ تصلب الشراي وتضييقها، كما تحذر جمعية جراحة الأوعية الدموة، ووفقا لهيئة الصحة، قد تشعر بالألم عند الم إذا تسبب ارتفاع مستوات الكوليسول تضيق الشراي الساق. وحذر التقرر من أن هذه المضاعفات قد تؤدي إ الب إذا تركت دون علاج.

وبعد تشخيص رسمي لارتفاع نسبة الكوليسول الدم، ينصح بإصلاح جوانب من نمط حياتك لخفض مستواته. ومكن لبعض التغيات نظامك الغذا أن تقلل الكوليسول وتحسن صحة قلبك. وحذر الجسم الصحي من أن “الدهون المشبعة، الموجودة أساسا اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم، ترفع الكوليسول الك”.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق